5.1 km | 00:28:20 | 05:36/km日期: 2024-05-17 16:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 57.6
Pace: 07'00" / 05'31" / 05'51" / 05'35" / 05'30" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'18") | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 227.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'31" | 00:12'31" |
| 3 | 05'51" | 00:18'22" |
| 4 | 05'35" | 00:23'57" |
| 5 | 05'30" | 00:29'27" |
| 5.1 | 05'45" | 00:29'47" |
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