10.0 km | 00:57:01 | 05:42/km日期: 2024-05-19 05:53 - 平均心率: 155 - 卡路里: 721 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 83.4
Pace: 06'33" / 06'17" / 05'48" / 08'19" / 05'29" / 05'31" / 05'17" / 05'22" / 06'16" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'32") | 1001 / 10001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.25 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'17" | 00:12'50" |
| 3 | 05'48" | 00:18'38" |
| 4 | 08'19" | 00:26'57" |
| 5 | 05'29" | 00:32'26" |
| 6 | 05'31" | 00:37'57" |
| 7 | 05'17" | 00:43'14" |
| 8 | 05'22" | 00:48'36" |
| 9 | 06'16" | 00:54'52" |
| 10.0 | 00'00" | 00:54'53" |
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