syf-1 2013/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

syf-1 新北市
ID 36264

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9.0 km | 00:57:24 | 06:20/km

日期: 2013-08-31 06:32 - 地點: 北藝大晨跑 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 05'56" / 05'44" / 06'00" / 05'50" / 06'00" / 06'11" / 07'55" / 06'26" / 07'02" / 07'34" /

8月累積里程 : 104.76 km

Android 上傳 | 11 years ago

李仁哲, Jeter老婆和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'44"	00:11'40"
3	06'00"	00:17'40"
4	05'50"	00:23'30"
5	06'00"	00:29'30"
6	06'11"	00:35'41"
7	07'55"	00:43'36"
8	06'26"	00:50'02"
9	07'02"	00:57'04"
9.0	07'28"	00:57'24"

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