蔡詠筑 2024/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

蔡詠筑台南
ID 535913

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5.5 km | 00:34:31 | 06:15/km

日期: 2024-05-27 19:25 - 地點: 操場 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83.8

Pace: 06'22" / 06'20" / 06'29" / 06'12" / 06'02" / 06'04" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.06 km

Nike Winflo8 累積 : 1092.8 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'20"	00:12'42"
3	06'29"	00:19'11"
4	06'12"	00:25'23"
5	06'02"	00:31'25"
5.5	06'04"	00:34'31"

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