6.8 km | 00:55:50 | 08:14/km日期: 2024-05-28 22:23 - 平均心率: 128 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 89.6
Pace: 07'09" / 08'04" / 07'49" / 09'18" / 07'29" / 07'41" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+02'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'45" (+03'36") | 773 / 6773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.23 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 08'04" | 00:15'13" |
| 3 | 07'49" | 00:23'02" |
| 4 | 09'18" | 00:32'20" |
| 5 | 07'29" | 00:39'49" |
| 6 | 07'41" | 00:47'30" |
| 6.8 | 10'50" | 00:55'53" |
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