5.0 km | 00:27:46 | 05:31/km日期: 2024-05-30 07:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5276 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 93.4
Pace: 05'54" / 05'25" / 05'17" / 05'24" / 05'28" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 1000 | 184 / 92 |
| 2 | | 05'26" (+00'09") | 1003 / 2003 | 190 / 96 |
| 3 | | 05'17" | 1001 / 3005 | 191 / 98 |
| 4 | | 05'28" (+00'11") | 1002 / 4007 | 191 / 95 |
| 5 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 5007 | 192 / 94 |
| 6 | | 04'08" | 24 / 5032 | 200 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
251.15 km 
ASICS tarther japan tokyo 2020 累積 :
2002.8 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'25" | 00:11'19" |
| 3 | 05'17" | 00:16'36" |
| 4 | 05'24" | 00:22'00" |
| 5 | 05'28" | 00:27'28" |
| 5.0 | 09'17" | 00:27'46" |
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