5.9 km | 00:43:11 | 07:22/km日期: 2024-05-31 17:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 64.8
Pace: 08'30" / 06'36" / 06'40" / 06'18" / 08'13" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'13" (+01'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+01'46") | 855 / 5855 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.42 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 06'36" | 00:15'06" |
| 3 | 06'40" | 00:21'46" |
| 4 | 06'18" | 00:28'04" |
| 5 | 08'13" | 00:36'17" |
| 5.9 | 08'03" | 00:43'11" |
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