Carlos Tsai 2015/12/30 訓練日誌

Carlos Tsai 台中
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Carlos Tsai

10.3 km | 01:10:55 | 06:52/km

日期: 2015-12-30 18:36 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84%

Pace: 08'54" / 06'59" / 06'36" / 06'35" / 06'51" / 08'26" / 06'22" / 06'37" / 06'10" / 05'43" / 05'26" /

12月累積里程 : 141.98 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	06'59"	00:15'53"
3	06'36"	00:22'29"
4	06'35"	00:29'04"
5	06'51"	00:35'55"
6	08'26"	00:44'21"
7	06'22"	00:50'43"
8	06'37"	00:57'20"
9	06'10"	01:03'30"
10	05'43"	01:09'13"
10.3	05'26"	01:10'55"

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