9.6 km | 01:00:19 | 06:16/km日期: 2024-06-04 05:17 - 地點: 土城運動中心 - 平均心率: 148 - 卡路里: 668 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 77.9
Pace: 06'59" / 07'01" / 05'52" / 05'56" / 05'41" / 05'45" / 05'39" / 05'39" / 05'49" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 719 / 7719 |
| 9 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 8719 |
| 10 | | 08'32" (+02'53") | 888 / 9608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.68 km 
Nike React Infinity_紫黑 累積 :
449.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'01" | 00:14'00" |
| 3 | 05'52" | 00:19'52" |
| 4 | 05'56" | 00:25'48" |
| 5 | 05'41" | 00:31'29" |
| 6 | 05'45" | 00:37'14" |
| 7 | 05'39" | 00:42'53" |
| 8 | 05'39" | 00:48'32" |
| 9 | 05'49" | 00:54'21" |
| 9.6 | 09'46" | 01:00'18" |
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