Carlos Tsai 2015/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Carlos Tsai 台中
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10.8 km | 01:15:19 | 06:58/km

日期: 2015-08-25 18:09 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59%

Pace: 04'01" / 03'46" / 03'45" / 05'27" / 17'33" / 06'13" / 08'08" / 06'14" / 10'52" / 05'16" / 05'03" /

8月累積里程 : 137.75 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'01"	00:04'01"
2	03'46"	00:07'47"
3	03'45"	00:11'32"
4	05'27"	00:16'59"
5	17'33"	00:34'32"
6	06'13"	00:40'45"
7	08'08"	00:48'53"
8	06'14"	00:55'07"
9	10'52"	01:05'59"
10	05'16"	01:11'15"
10.8	05'03"	01:15'19"

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