5.0 km | 00:42:23 | 08:27/km日期: 2016-08-02 20:15 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 87%
Pace: 07'30" / 08'06" / 10'11" / 08'33" / 09'30" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'34") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 08'34" (+01'04") | 1000 / 3002 |
| 4 | | 08'33" (+01'03") | 1000 / 4003 |
| 5 | | 09'28" (+01'58") | 1000 / 5004 |
| 6 | | 13'11" (+05'41") | 11 / 5016 |
8月累積里程 : 29.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 08'06" | 00:15'36" |
| 3 | 10'11" | 00:25'47" |
| 4 | 08'33" | 00:34'20" |
| 5 | 09'30" | 00:43'50" |
| 5.0 | 10'01" | 00:44'00" |
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