陳坤榮 2016/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳坤榮新竹
ID 259567

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4.2 km | 00:31:59 | 07:35/km

日期: 2016-07-01 16:14 - 地點: 新竹市田徑場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'12" / 06'08" / 06'57" / 09'19" / 16'11" /

基本訓練

7月累積里程 : 4.21 km

MADE IN CHINA 我也不知道什麼型號累積 : 206.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'08"	00:12'20"
3	06'57"	00:19'17"
4	09'19"	00:28'36"
4.2	16'05"	00:32'00"

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