6.0 km | 00:38:37 | 06:24/km日期: 2024-06-21 05:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.9
Pace: 06'55" / 06'29" / 06'20" / 06'05" / 06'04" / 06'32" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+01'59") | 25 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
148.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'29" | 00:13'24" |
| 3 | 06'20" | 00:19'44" |
| 4 | 06'05" | 00:25'49" |
| 5 | 06'04" | 00:31'53" |
| 6 | 06'32" | 00:38'25" |
| 6.0 | 07'40" | 00:38'37" |
留言 
展開計圈分析
