2.1 km | 00:41:00 | 19:09/km日期: 2024-06-29 16:22 - 地點: Tainan - 天氣: sunny ☀️ - 平均心率: 70 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 33°C - 濕度: 65.6
Pace: 20'26" / 20'21" / 20'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'39" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'57" (+01'27") | 141 / 2141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
721.70 km 
MIZUNO Wave Rider 15 累積 :
5987.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'26" | 00:20'26" |
| 2 | 20'21" | 00:40'47" |
| 2.1 | 19'57" | 00:43'37" |
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