8.8 km | 00:49:06 | 05:32/km日期: 2024-06-30 05:24 - 平均心率: 141 - 卡路里: 545 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.6
Pace: 05'36" / 05'31" / 05'21" / 05'48" / 05'25" / 05'48" / 05'44" / 05'22" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+01'58") | 94 / 3094 |
| 5 | | 05'47" (+02'11") | 1000 / 4094 |
| 6 | | 05'24" (+01'48") | 1000 / 5094 |
| 7 | | 07'59" (+04'23") | 168 / 5263 |
| 8 | | 03'36" | 213 / 5477 |
| 9 | | 07'10" (+03'34") | 214 / 5692 |
| 10 | | 03'39" (+00'03") | 213 / 5905 |
| 11 | | 08'02" (+04'26") | 207 / 6112 |
| 12 | | 05'33" (+01'57") | 1000 / 7112 |
| 13 | | 05'19" (+01'43") | 1000 / 8112 |
| 14 | | 05'19" (+01'43") | 735 / 8848 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
250.47 km 
New Balance Fuelcell Rebel V4 累積 :
738.5 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'31" | 00:11'07" |
| 3 | 05'21" | 00:16'28" |
| 4 | 05'48" | 00:22'16" |
| 5 | 05'25" | 00:27'41" |
| 6 | 05'48" | 00:33'29" |
| 7 | 05'44" | 00:39'13" |
| 8 | 05'22" | 00:44'35" |
| 8.8 | 05'19" | 00:49'06" |
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