Hao J Lin 2013/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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8.5 km | 00:50:19 | 05:55/km

日期: 2013-09-04 05:45 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'27" / 05'52" / 05'55" / 05'53" / 05'50" / 05'54" / 05'52" / 05'37" / 05'58" /

9月累積里程 : 357.26 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 494.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

傅裕宸, 曾子齊和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'52"	00:12'19"
3	05'55"	00:18'14"
4	05'53"	00:24'07"
5	05'50"	00:29'57"
6	05'54"	00:35'51"
7	05'52"	00:41'43"
8	05'37"	00:47'20"
8.5	05'58"	00:50'19"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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