5.2 km | 00:41:40 | 08:00/km日期: 2024-07-11 18:13 - 平均心率: 115 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 73.8
Pace: 10'34" / 08'07" / 08'04" / 10'44" / 07'37" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+00'58") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 205.88 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'34" | 00:10'34" |
| 2 | 08'07" | 00:18'41" |
| 3 | 08'04" | 00:26'45" |
| 4 | 10'44" | 00:37'29" |
| 5 | 07'37" | 00:45'06" |
| 5.2 | 08'34" | 00:46'50" |
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