8.2 km | 00:51:11 | 06:12/km日期: 2024-07-12 19:59 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 137 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70.9
Pace: 06'29" / 06'11" / 06'17" / 06'28" / 06'11" / 06'09" / 06'05" / 06'02" / 05'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
122.71 km 
美津儂 waverider 26sw 累積 :
1176.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'11" | 00:12'40" |
| 3 | 06'17" | 00:18'57" |
| 4 | 06'28" | 00:25'25" |
| 5 | 06'11" | 00:31'36" |
| 6 | 06'09" | 00:37'45" |
| 7 | 06'05" | 00:43'50" |
| 8 | 06'02" | 00:49'52" |
| 8.2 | 05'28" | 00:51'11" |
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