林星 2024/07/13 訓練日誌

林星彰化
ID 775199

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林星

10.0 km | 01:14:08 | 07:24/km

日期: 2024-07-13 16:50 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 67.6

Pace: 05'30" / 06'51" / 05'59" / 07'21" / 07'37" / 06'48" / 07'57" / 07'52" / 08'37" / 09'16" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 150.30 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'51"	00:12'21"
3	05'59"	00:18'20"
4	07'21"	00:25'41"
5	07'37"	00:33'18"
6	06'48"	00:40'06"
7	07'57"	00:48'03"
8	07'52"	00:55'55"
9	08'37"	01:04'32"
10	09'16"	01:13'48"
10.0	136'52"	01:14'09"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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