8.0 km | 00:51:59 | 06:29/km日期: 2024-07-28 06:08 - 平均心率: 131 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.5
Pace: 07'01" / 06'44" / 07'01" / 08'59" / 05'22" / 05'24" / 06'37" / 06'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+01'51") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 208.93 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'44" | 00:13'45" |
| 3 | 07'01" | 00:20'46" |
| 4 | 08'59" | 00:29'45" |
| 5 | 05'22" | 00:35'07" |
| 6 | 05'24" | 00:40'31" |
| 7 | 06'37" | 00:47'08" |
| 8 | 06'44" | 00:53'52" |
| 8.0 | 06'24" | 00:53'58" |
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