keep_running 2013/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

keep_running 新竹
ID 46974

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12.1 km | 01:14:33 | 06:09/km

日期: 2013-09-07 06:14 - 地點: 台北大學 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'51" / 05'44" / 05'41" / 05'44" / 05'55" / 06'13" / 06'24" / 06'31" / 06'18" / 06'45" / 06'47" / 48'01" /

跑的超爽

9月累積里程 : 91.57 km

Android 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), SY 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	05'44"	00:12'35"
3	05'41"	00:18'16"
4	05'44"	00:24'00"
5	05'55"	00:29'55"
6	06'13"	00:36'08"
7	06'24"	00:42'32"
8	06'31"	00:49'03"
9	06'18"	00:55'21"
10	06'45"	01:02'06"
11	06'47"	01:08'53"
12.1	05'04"	01:14'33"

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朋友動態

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