13.5 km | 01:42:22 | 07:33/km日期: 2024-08-05 18:18 - 平均心率: 138 - 卡路里: 852 Cal - 總步數: 16624 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83.6
Pace: 08'45" / 07'41" / 07'41" / 07'20" / 07'29" / 07'01" / 07'17" / 07'18" / 07'25" / 07'36" / 07'25" / 07'07" / 07'18" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'44" (+01'44") | 1001 / 1001 | 157 / 72 |
| 2 | | 07'58" (+00'58") | 1001 / 2003 | 159 / 78 |
| 3 | | 07'40" (+00'40") | 1000 / 3003 | 161 / 80 |
| 4 | | 07'21" (+00'21") | 1000 / 4003 | 163 / 83 |
| 5 | | 07'28" (+00'28") | 1000 / 5004 | 163 / 81 |
| 6 | | 07'00" | 1001 / 6005 | 164 / 86 |
| 7 | | 07'24" (+00'24") | 1000 / 7005 | 163 / 82 |
| 8 | | 07'22" (+00'22") | 1000 / 8006 | 163 / 82 |
| 9 | | 07'22" (+00'22") | 1000 / 9007 | 162 / 83 |
| 10 | | 07'36" (+00'36") | 1001 / 10008 | 162 / 80 |
| 11 | | 07'23" (+00'23") | 1001 / 11010 | 164 / 82 |
| 12 | | 07'11" (+00'11") | 1000 / 12010 | 163 / 84 |
| 13 | | 07'26" (+00'26") | 1000 / 13010 | 163 / 82 |
| 14 | | 08'08" (+01'08") | 519 / 13530 | 160 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
231.73 km 
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'41" | 00:16'26" |
| 3 | 07'41" | 00:24'07" |
| 4 | 07'20" | 00:31'27" |
| 5 | 07'29" | 00:38'56" |
| 6 | 07'01" | 00:45'57" |
| 7 | 07'17" | 00:53'14" |
| 8 | 07'18" | 01:00'32" |
| 9 | 07'25" | 01:07'57" |
| 10 | 07'36" | 01:15'33" |
| 11 | 07'25" | 01:22'58" |
| 12 | 07'07" | 01:30'05" |
| 13 | 07'18" | 01:37'23" |
| 13.5 | 09'23" | 01:42'22" |
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