Bear 2024/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Bear 台中
ID 464993

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4.9 km | 00:29:35 | 06:02/km

日期: 2024-08-07 18:37 - 地點: 河堤 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 31°C - 濕度: 77.2

Pace: 06'13" / 05'45" / 05'18" / 05'50" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'08" (+00'49")

999 / 999

2

05'45"

(11'53")

05'46" (+00'27")

994 / 1994

3

05'23"

(17'16")

05'19"

1009 / 3004

4

05'45"

(23'01")

05'47" (+00'28")

992 / 3996

5

06'18"

(29'19")

07'01" (+01'42")

896 / 4893

8月累積里程 : 231.07 km

Nike Vomero 17 累積 : 1252.8 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'45"	00:11'58"
3	05'18"	00:17'16"
4	05'50"	00:23'06"
4.9	06'57"	00:29'19"

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