昨天工作的地方出了一點狀況.弄到凌晨兩點多才下班.原想今天休息一天.明天的苗馬再補回來.6點多起床弄了早點給父親吃.時間還早還是穿起步鞋出門跑了一圈.今天苗栗市公所在河濱公園辦減碳.環保.健行活動.體育場前人潮還蠻多的.所以少跑了一些