10.0 km | 01:01:25 | 06:08/km日期: 2024-08-14 18:47 - 平均心率: 132 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.7
Pace: 05'54" / 05'53" / 05'27" / 07'36" / 04'05" / 04'11" / 04'14" / 05'51" / 11'21" / 06'50" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+01'20") | 500 / 3500 |
| 5 | | 11'56" (+07'54") | 369 / 3869 |
| 6 | | 04'02" | 1000 / 4869 |
| 7 | | 04'10" (+00'08") | 1000 / 5869 |
| 8 | | 04'13" (+00'11") | 1000 / 6869 |
| 9 | | 04'45" (+00'43") | 1000 / 7869 |
| 10 | | 12'58" (+08'56") | 32 / 7901 |
| 11 | | 11'59" (+07'57") | 1000 / 8901 |
| 12 | | 06'46" (+02'44") | 1000 / 9901 |
| 13 | | 06'36" (+02'34") | 102 / 10004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
363.99 km 
必邁 驚嘆fly 累積 :
775.8 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'53" | 00:11'47" |
| 3 | 05'27" | 00:17'14" |
| 4 | 07'36" | 00:24'50" |
| 5 | 04'05" | 00:28'55" |
| 6 | 04'11" | 00:33'06" |
| 7 | 04'14" | 00:37'20" |
| 8 | 05'51" | 00:43'11" |
| 9 | 11'21" | 00:54'32" |
| 10 | 06'50" | 01:01'22" |
| 10.0 | 11'44" | 01:01'25" |
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