10.7 km | 01:13:15 | 06:50/km日期: 2016-08-26 20:07 - 地點: tko - 天氣: 30C - 平均心率: 153 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 07'09" / 05'22" / 06'16" / 05'45" / 06'45" / 06'26" / 07'25" / 06'30" / 07'24" / 06'34" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+01'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+02'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'33" (+01'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 13'51" (+08'29") | 704 / 10704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
96.06 km 
adidas adipure 累積 :
1053.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 05'22" | 00:12'31" |
| 3 | 06'16" | 00:18'47" |
| 4 | 05'45" | 00:24'32" |
| 5 | 06'45" | 00:31'17" |
| 6 | 06'26" | 00:37'43" |
| 7 | 07'25" | 00:45'08" |
| 8 | 06'30" | 00:51'38" |
| 9 | 07'24" | 00:59'02" |
| 10 | 06'34" | 01:05'36" |
| 10.7 | 15'13" | 01:16'19" |
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