6.3 km | 00:34:37 | 05:27/km日期: 2016-08-31 19:33 - 平均心率: 143 - 卡路里: 691 Cal - 總步數: 6015 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 54%
Pace: 05'34" / 05'37" / 05'33" / 05'38" / 05'08" / 05'07" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'33") | 1009 / 1009 | 167 / 106 |
| 2 | | 05'32" (+00'28") | 1009 / 2018 | 177 / 101 |
| 3 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 3019 | 175 / 102 |
| 4 | | 05'37" (+00'33") | 1002 / 4022 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'15" (+00'11") | 1009 / 5031 | 173 / 109 |
| 6 | | 05'04" | 1003 / 6035 | 176 / 111 |
| 7 | | 05'04" | 341 / 6376 | 171 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
210.91 km 
PUMA IGNITE 累積 :
1063.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'37" | 00:11'11" |
| 3 | 05'33" | 00:16'44" |
| 4 | 05'38" | 00:22'22" |
| 5 | 05'08" | 00:27'30" |
| 6 | 05'07" | 00:32'37" |
| 6.3 | 05'51" | 00:34'37" |
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