5.0 km | 00:21:35 | 04:18/km日期: 2024-08-27 22:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 81
Pace: 04'41" / 04'26" / 04'21" / 04'08" / 03'57" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'08" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'19" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
222.65 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'26" | 00:09'07" |
| 3 | 04'21" | 00:13'28" |
| 4 | 04'08" | 00:17'36" |
| 5 | 03'57" | 00:21'33" |
| 5.0 | 02'59" | 00:21'36" |
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