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    詹德萬 台中
    ID 131175
    137 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    詹德萬 
    5.0 km | 00:33:13 | 06:34/km
    日期: 2016-09-05 20:40 - 地點: 太平運動場 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5870 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 93%
    Pace: 07'16" / 06'52" / 06'34" / 06'23" / 05'49" / 06'27" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    01'00"  (01'00")
    		07'19" (+01'55")136 / 136180 / 75
    2
    01'00"  (02'00")
    		07'24" (+02'00")135 / 271176 / 76
    3
    01'00"  (03'00")
    		06'59" (+01'35")143 / 414176 / 81
    4
    01'00"  (04'00")
    		07'14" (+01'50")138 / 552178 / 77
    5
    01'00"  (05'00")
    		07'32" (+02'08")132 / 685178 / 74
    展開計圈分析
    6
    01'00"  (06'00")
    		07'34" (+02'10")132 / 817176 / 75
    7
    01'00"  (07'00")
    		06'50" (+01'26")146 / 963178 / 82
    8
    01'00"  (08'00")
    		07'21" (+01'57")136 / 1099178 / 76
    9
    01'00"  (09'00")
    		07'04" (+01'40")141 / 1241178 / 79
    10
    01'00"  (10'00")
    		06'42" (+01'18")148 / 1390178 / 83
    11
    01'00"  (11'00")
    		06'50" (+01'26")146 / 1536178 / 82
    12
    01'00"  (12'00")
    		06'45" (+01'21")147 / 1684178 / 83
    13
    01'00"  (13'00")
    		06'28" (+01'04")154 / 1838178 / 86
    14
    01'00"  (14'00")
    		06'45" (+01'21")147 / 1986176 / 84
    15
    01'00"  (15'00")
    		06'37" (+01'13")151 / 2137178 / 84
    16
    01'00"  (16'00")
    		06'44" (+01'20")148 / 2285176 / 84
    17
    01'00"  (17'00")
    		06'50" (+01'26")146 / 2431176 / 83
    18
    01'00"  (18'00")
    		06'20" (+00'56")157 / 2589178 / 88
    19
    01'00"  (19'00")
    		06'57" (+01'33")143 / 2733178 / 80
    20
    01'00"  (20'00")
    		06'27" (+01'03")154 / 2888178 / 87
    21
    01'00"  (21'00")
    		06'43" (+01'19")148 / 3036176 / 84
    22
    01'00"  (22'00")
    		06'11" (+00'47")161 / 3198176 / 91
    23
    01'00"  (23'00")
    		06'25" (+01'01")155 / 3354176 / 88
    24
    01'00"  (24'00")
    		06'47" (+01'23")147 / 3501176 / 83
    25
    01'00"  (25'00")
    		06'19" (+00'55")158 / 3659176 / 89
    26
    01'00"  (26'00")
    		06'05" (+00'41")164 / 3824176 / 93
    27
    01'00"  (27'00")
    		06'21" (+00'57")157 / 3981178 / 88
    28
    01'00"  (28'00")
    		06'25" (+01'01")155 / 4137176 / 88
    29
    01'00"  (29'00")
    		06'02" (+00'38")165 / 4303174 / 95
    30
    01'00"  (30'00")
    		05'24"184 / 4487178 / 103
    31
    01'00"  (31'00")
    		05'30" (+00'06")181 / 4669176 / 103
    32
    01'00"  (32'00")
    		05'30" (+00'06")181 / 4851178 / 102
    33
    01'00"  (33'00")
    		05'58" (+00'34")167 / 5018176 / 95
    34
    00'13"  (33'13")
    		07'25" (+02'01")29 / 5047129 / 104

    下完雨穿ㄚ拖小跑一下

    9月累積里程 : 79.65 km 廠牌 亞瑟士 累積 : 1212.0 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Ryuichi 樂福哥, 於菌頡 和其他 27 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    鱷魚公主 詹大：晚安~舒心好眠
    2016-09-05 22:42 ·
     1 個人推
    習慣就好 詹兄晚安愉快哦！
    2016-09-05 22:50 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安、運動愉快！
    2016-09-05 23:13 ·
     1 個人推
    詹鎮岳 德萬兄早安愉快！
    2016-09-06 07:50 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'16"00:07'16"
    206'52"00:14'08"
    306'34"00:20'42"
    406'23"00:27'05"
    505'49"00:32'54"
    5.006'27"00:33'13"

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