6.2 km | 00:50:26 | 08:09/km日期: 2024-09-03 17:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'48" / 06'47" / 07'18" / 07'01" / 07'35" / 12'22" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'21" (+05'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'13" (+07'27") | 185 / 6185 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.13 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'47" | 00:13'35" |
| 3 | 07'18" | 00:20'53" |
| 4 | 07'01" | 00:27'54" |
| 5 | 07'35" | 00:35'29" |
| 6 | 12'22" | 00:47'51" |
| 6.2 | 14'12" | 00:50'29" |
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