8.0 km | 00:44:06 | 05:29/km日期: 2016-09-08 21:44 - 平均心率: 165 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 05'51" / 04'48" / 05'37" / 05'37" / 05'30" / 05'54" / 05'09" / 05'22" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+02'48") | 39 / 8039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
111.04 km 
MIZUNO IDATEN 累積 :
321.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 04'48" | 00:10'39" |
| 3 | 05'37" | 00:16'16" |
| 4 | 05'37" | 00:21'53" |
| 5 | 05'30" | 00:27'23" |
| 6 | 05'54" | 00:33'17" |
| 7 | 05'09" | 00:38'26" |
| 8 | 05'22" | 00:43'48" |
| 8.0 | 07'37" | 00:44'06" |
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