7.2 km | 00:42:09 | 05:51/km日期: 2016-09-09 08:32 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 7222 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 06'28" / 06'05" / 06'01" / 05'54" / 05'36" / 05'39" / 05'25" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+01'03") | 1004 / 1004 | 167 / 92 |
| 2 | | 06'05" (+00'42") | 998 / 2003 | 170 / 96 |
| 3 | | 05'59" (+00'36") | 1002 / 3006 | 171 / 97 |
| 4 | | 05'54" (+00'31") | 997 / 4003 | 171 / 98 |
| 5 | | 05'36" (+00'13") | 997 / 5001 | 172 / 103 |
| 6 | | 05'37" (+00'14") | 1004 / 6005 | 172 / 103 |
| 7 | | 05'23" | 1003 / 7008 | 172 / 107 |
| 8 | | 05'14" | 194 / 7202 | 173 / 110 |
9月累積里程 :
129.89 km 
Asics Nimbus 17 累積 :
1378.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 06'01" | 00:18'34" |
| 4 | 05'54" | 00:24'28" |
| 5 | 05'36" | 00:30'04" |
| 6 | 05'39" | 00:35'43" |
| 7 | 05'25" | 00:41'08" |
| 7.2 | 04'59" | 00:42'09" |
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