12.1 km | 00:57:03 | 04:43/km日期: 2016-09-12 18:27 - 平均心率: 123 - 卡路里: 996 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 05'10" / 04'47" / 04'48" / 05'06" / 04'05" / 04'22" / 04'40" / 04'16" / 04'43" / 04'18" / 05'05" / 05'05" / 09'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'47" | 00:09'57" |
| 3 | 04'48" | 00:14'45" |
| 4 | 05'06" | 00:19'51" |
| 5 | 04'05" | 00:23'56" |
| 6 | 04'22" | 00:28'18" |
| 7 | 04'40" | 00:32'58" |
| 8 | 04'16" | 00:37'14" |
| 9 | 04'43" | 00:41'57" |
| 10 | 04'18" | 00:46'15" |
| 11 | 05'05" | 00:51'20" |
| 12 | 05'05" | 00:56'25" |
| 12.1 | 09'53" | 00:57'03" |
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