5.1 km | 01:44:41 | 20:34/km日期: 2024-09-15 06:39 - 平均心率: 75 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 92.5
Pace: 13'38" / 183'20" / 34'27" / 17'34" / 635'25" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'37" (+04'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'27" (+20'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'34" (+03'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'21" (+05'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'38" | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
358.20 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12392.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'38" | 00:13'38" |
| 2 | 183'20" | 03:16'58" |
| 3 | 34'27" | 03:51'25" |
| 4 | 17'34" | 04:08'59" |
| 5 | 635'25" | 14:44'24" |
| 5.1 | 11'31" | 14:45'26" |
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