5.0 km | 00:24:00 | 04:50/km日期: 2016-09-01 17:38 - 卡路里: 231 Cal - 總步數: 3922 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 49%
Pace: 04'23" / 04'21" / 04'37" / 04'45" / 05'16" / 00'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'52" (+00'37") | 506 / 506 | 171 / 119 |
| 2 | | 04'21" (+00'06") | 508 / 1014 | 170 / 134 |
| 3 | | 04'15" | 504 / 1518 | 172 / 136 |
| 4 | | 04'27" (+00'12") | 501 / 2020 | 167 / 134 |
| 5 | | 04'42" (+00'27") | 503 / 2523 | 165 / 128 |
| 6 | | 04'45" (+00'30") | 503 / 3027 | 164 / 127 |
| 7 | | 04'53" (+00'38") | 501 / 3528 | 164 / 124 |
| 8 | | 05'00" (+00'45") | 503 / 4031 | 162 / 123 |
| 9 | | 05'46" (+01'31") | 504 / 4536 | 141 / 122 |
| 10 | | 05'00" (+00'45") | 456 / 4992 | 161 / 123 |
9月累積里程 :
27.06 km 
asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'21" | 00:08'44" |
| 3 | 04'37" | 00:13'21" |
| 4 | 04'45" | 00:18'06" |
| 5 | 05'16" | 00:23'22" |
| 5.0 | -14'-29" | 00:24'00" |
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