吳力感 2016/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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5.1 km | 00:26:19 | 05:12/km

日期: 2016-09-01 21:41 - 地點: 桃園市 - 天氣: 微熱 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 04'59" / 05'19" / 05'14" / 05'20" / 05'09" / 05'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'55"

(04'55")

04'58"

987 / 987

2

05'19"

(10'14")

05'16" (+00'18")

1008 / 1995

3

05'14"

(15'28")

05'13" (+00'15")

1001 / 2996

4

05'20"

(20'48")

05'22" (+00'24")

993 / 3990

5

05'09"

(25'57")

05'06" (+00'08")

1007 / 4997

6

00'22"

(26'19")

06'07" (+01'09")

59 / 5057

9月累積里程 : 83.09 km

Mizuno PRIMA VOVO 2 累積 : 566.3 km

Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 8 years ago

黃思欣, Rich Ou 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'19"	00:10'18"
3	05'14"	00:15'32"
4	05'20"	00:20'52"
5	05'09"	00:26'01"
5.1	05'14"	00:26'19"

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