8.2 km | 00:53:14 | 06:28/km日期: 2024-09-27 06:01 - 平均心率: 111 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.3
Pace: 06'11" / 05'33" / 05'28" / 05'22" / 05'30" / 05'40" / 05'42" / 15'37" / 17'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'59" (+04'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'16" (+11'54") | 219 / 8219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 415.03 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'33" | 00:11'44" |
| 3 | 05'28" | 00:17'12" |
| 4 | 05'22" | 00:22'34" |
| 5 | 05'30" | 00:28'04" |
| 6 | 05'40" | 00:33'44" |
| 7 | 05'42" | 00:39'26" |
| 8 | 15'37" | 00:55'03" |
| 8.2 | 17'24" | 00:58'52" |
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