6.1 km | 00:48:46 | 07:58/km日期: 2024-09-25 12:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 75.2
Pace: 05'46" / 08'15" / 06'40" / 06'52" / 06'27" / 10'01" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'59" (+03'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 35'14" (+28'56") | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 167.33 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 08'15" | 00:14'01" |
| 3 | 06'40" | 00:20'41" |
| 4 | 06'52" | 00:27'33" |
| 5 | 06'27" | 00:34'00" |
| 6 | 10'01" | 00:44'01" |
| 6.1 | 03'35" | 00:44'27" |
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