5.0 km | 02:20:05 | 27:57/km日期: 2024-10-05 17:14 - 平均心率: 83 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79.2
Pace: 25'13" / 47'20" / 26'11" / 19'07" / 21'29" / 25'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'44" (+06'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 47'20" (+28'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'10" (+07'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'28" (+02'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'50" (+04'43") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
303.57 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'13" | 00:25'13" |
| 2 | 47'20" | 01:12'33" |
| 3 | 26'11" | 01:38'44" |
| 4 | 19'07" | 01:57'51" |
| 5 | 21'29" | 02:19'20" |
| 5.0 | 24'21" | 02:19'34" |
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