2.5 km | 01:04:58 | 26:09/km日期: 2024-10-05 06:22 - 平均心率: 100 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 93.7
Pace: 08'28" / 14'35" / 55'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'35" (+05'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:26'08" (+17'30") | 484 / 2484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 117.99 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 14'35" | 00:23'03" |
| 2.5 | 55'11" | 00:49'47" |
留言 
