5.2 km | 00:26:55 | 05:12/km日期: 2024-10-01 21:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 85.1
Pace: 04'07" / 05'26" / 05'06" / 05'07" / 05'11" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 167 / 5167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
163.57 km 
Nike React Infinity Run FK 3 累積 :
834.7 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 05'26" | 00:09'33" |
| 3 | 05'06" | 00:14'39" |
| 4 | 05'07" | 00:19'46" |
| 5 | 05'11" | 00:24'57" |
| 5.2 | 05'04" | 00:25'48" |
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