5.1 km | 00:33:18 | 06:29/km日期: 2024-10-08 19:45 - 平均心率: 127 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 86.7
Pace: 06'17" / 06'23" / 10'58" / 06'24" / 06'40" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'22") | 914 / 4914 |
| 6 | | 06'08" | 213 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 186.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'23" | 00:12'40" |
| 3 | 10'58" | 00:23'38" |
| 4 | 06'24" | 00:30'02" |
| 5 | 06'40" | 00:36'42" |
| 5.1 | 06'24" | 00:37'31" |
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