Wayne 2016/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne 台中
ID 16232

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6.0 km | 00:40:24 | 06:42/km

日期: 2016-09-19 22:18 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6666 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 07'15" / 06'27" / 06'36" / 06'27" / 06'43" / 06'48" / 06'20" /

9月累積里程 : 92.63 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

cyc, 於菌頡和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'27"	00:13'42"
3	06'36"	00:20'18"
4	06'27"	00:26'45"
5	06'43"	00:33'28"
6	06'48"	00:40'16"
6.0	06'15"	00:40'24"

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