11.1 km | 01:01:59 | 05:36/km日期: 2024-10-06 15:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 727 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80.6
Pace: 05'27" / 05'35" / 05'22" / 05'25" / 05'32" / 05'44" / 05'43" / 05'45" / 05'36" / 05'42" / 05'45" / 07'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.73 km
Apple Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'35" | 00:11'02" |
| 3 | 05'22" | 00:16'24" |
| 4 | 05'25" | 00:21'49" |
| 5 | 05'32" | 00:27'21" |
| 6 | 05'44" | 00:33'05" |
| 7 | 05'43" | 00:38'48" |
| 8 | 05'45" | 00:44'33" |
| 9 | 05'36" | 00:50'09" |
| 10 | 05'42" | 00:55'51" |
| 11 | 05'45" | 01:01'36" |
| 11.1 | 04'29" | 01:01'59" |
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