10.1 km | 00:53:48 | 05:19/km日期: 2024-10-09 05:35 - 平均心率: 134 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 91.8
Pace: 05'43" / 05'19" / 05'12" / 05'11" / 05'11" / 05'13" / 05'11" / 05'06" / 05'20" / 05'43" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'19" (+02'14") | 88 / 10088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
405.82 km 
母子鱷魚 BN521 20240528 金 累積 :
408.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'19" | 00:11'02" |
| 3 | 05'12" | 00:16'14" |
| 4 | 05'11" | 00:21'25" |
| 5 | 05'11" | 00:26'36" |
| 6 | 05'13" | 00:31'49" |
| 7 | 05'11" | 00:37'00" |
| 8 | 05'06" | 00:42'06" |
| 9 | 05'20" | 00:47'26" |
| 10 | 05'43" | 00:53'09" |
| 10.1 | 07'22" | 00:53'48" |
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