6.0 km | 00:31:22 | 05:11/km日期: 2024-10-09 19:46 - 平均心率: 126 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.4
Pace: 06'41" / 05'23" / 05'03" / 04'52" / 04'51" / 04'33" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+02'49") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
284.88 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'23" | 00:12'04" |
| 3 | 05'03" | 00:17'07" |
| 4 | 04'52" | 00:21'59" |
| 5 | 04'51" | 00:26'50" |
| 6 | 04'33" | 00:31'23" |
| 6.0 | 07'06" | 00:31'38" |
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