rainclair 2013/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

rainclair 高雄
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5.7 km | 00:33:58 | 05:59/km

日期: 2013-09-07 06:28 - 地點: 同盟路旁河堤 - 天氣: 還可以 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'33" / 06'09" / 06'18" / 06'06" / 05'57" / 04'19" /

用5.7km來消滅昨晚的豆乳雞!!今天沒睡飽但狀況不錯

9月累積里程 : 103.80 km

MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 : 1052.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

Sunny Chen, Goran Chen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'09"	00:12'42"
3	06'18"	00:19'00"
4	06'06"	00:25'06"
5	05'57"	00:31'03"
5.7	04'19"	00:33'58"

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