8.1 km | 00:49:09 | 06:05/km日期: 2024-10-12 06:31 - 平均心率: 159 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.4
Pace: 06'14" / 06'18" / 06'55" / 06'13" / 06'08" / 05'54" / 05'52" / 05'57" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'10" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'10" (+00'16") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'54" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'57" (+00'03") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'41" (+01'47") | 17 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
102.98 km 
Adidas Boston 11 累積 :
369.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'18" | 00:12'32" |
| 3 | 06'55" | 00:19'27" |
| 4 | 06'13" | 00:25'40" |
| 5 | 06'08" | 00:31'48" |
| 6 | 05'54" | 00:37'42" |
| 7 | 05'52" | 00:43'34" |
| 8 | 05'57" | 00:49'31" |
| 8.1 | 05'57" | 00:49'54" |
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