10.1 km | 01:07:45 | 06:42/km日期: 2024-10-10 17:52 - 地點: 大雅國小 - 天氣: 微微涼爽 - 平均心率: 118 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.8
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'38" / 06'40" / 06'42" / 09'57" / 06'50" / 07'00" / 06'54" / 06'32" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'00" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'04" (+00'39") | 99 / 10099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
332.71 km 
亞瑟士 MAGIC SPEED（亮橘紅） 累積 :
366.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'38" | 00:19'39" |
| 4 | 06'40" | 00:26'19" |
| 5 | 06'42" | 00:33'01" |
| 6 | 09'57" | 00:42'58" |
| 7 | 06'50" | 00:49'48" |
| 8 | 07'00" | 00:56'48" |
| 9 | 06'54" | 01:03'42" |
| 10 | 06'32" | 01:10'14" |
| 10.1 | 07'04" | 01:10'56" |
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