3.7 km | 00:56:53 | 15:28/km日期: 2024-10-13 17:30 - 平均心率: 97 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 31°C - 濕度: 62.7
Pace: 11'41" / 11'43" / 10'52" / 33'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'41" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'43" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 33'32" (+22'40") | 673 / 3673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.29 km 
SKECHERS 54430/BKBL 累積 :
7244.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 11'43" | 00:23'24" |
| 3 | 10'52" | 00:34'16" |
| 3.7 | 33'34" | 00:56'54" |
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